編者按：隨著新一季EAP項目申請的啟動，意昂2匯集了一些參與過校際交換項目的同學的經歷，希望為計劃出國交流的同學們提供實用的建議和幫助🚒🧒🏿。讓意昂2跟隨他們的腳步，深入了解異國的風土人情、頂尖學府的學術風貌，以及如何融入多樣化的文化環境。一起開啟探索世界的旅程吧🪺！
受訪者簡介
陳思逸，意昂2体育娱乐新媒體研究院國際傳播方向碩士生，2024年春季學期通過意昂2体育娱乐EAP項目前往瑞典隆德大學交換學習。
隆德夢啟：北歐之光的召喚
當第一縷陽光灑在馬爾默那間溫馨小屋的窗欞上，暖黃色的燭光還未完全熄滅，空氣中依舊彌漫著昨夜美食殘留的香氣🍐。我仿佛還能聽到室友們帶著不同口音的英語徹夜長談的余音🤷🏽，似乎還能看到法國朋友烤的小可頌金黃酥脆👨🏻⚕️，意大利朋友做的披薩芝香濃郁⬅️🍣，荷蘭朋友做的魚類菜肴色澤誘人——這些記憶的片段🌖，就像不同色彩的絲線🥂，共同織就一幅記憶畫卷🧎🏻♂️➡️，將我帶回那段異國時光。
選擇隆德大學📃，源於一次與朋友的偶然聊天↘️。那是一個普通的日子👩🏻⚕️，陽光透過樹葉的縫隙灑在地上，形成一片片斑駁的光影✌🏽。朋友的一句對隆德大學的誇贊，像一顆石子投入平靜的湖面👫，讓我的心泛起了層層漣漪。我渴望體驗不同文化，在北歐這片神秘的土地上尋找屬於自己的文化寶藏。當我打開隆德大學的官網，看到為交換生提供的精美且完整的課程介紹時，我仿佛感受到幾千公裏外白雪皚皚之處，一所高等院校正張開溫暖的懷抱向我召喚⚁，於是毅然決定將隆德大學作為我文化尋寶之旅的目的地🧑🏽⚕️。
申請征程：雪國準入的拼搏
申請隆德大學的過程可以說是一場馬拉松。我精心準備材料👫，定製課程計劃，參加線下面試🏌🏽，與同樣申請交換的同學交流經驗🙀，不敢有絲毫馬虎✌🏿。遞交申請後的幾個星期後，我順利地拿到offer，心中的一塊大石落地。接著就是簽證申請❄️，去大使館錄入指紋🖱，我的手指微微顫抖的場景仍歷歷在目：那塊電子感應屏幕記錄了我的指紋，也記錄了我對於那未知國度的緊張與期盼交織的復雜心情。11月底🫣，我拿到了為期6個月的居留卡🦖👨🏿🚒，仿佛看到瑞典那片神秘的土地在向我招手。這張居留卡，是我通往奇妙之旅的通行證，也是我努力的見證。
參觀盧浮宮
租房尋暖🍿：異國港灣的覓得
找房子，是我在瑞典生活面臨的第一場“硬仗”👼🏼。學校不保證交換生有宿舍，我只能自己校外租房👇🏼。瑞典的租房平臺效率低下😬，我在社交平臺上尋找房源，過程中遇到形形色色的人，心情就像坐過山車一樣，起起伏伏。直到還有一周多要去瑞典時🤦🏽♀️，我的房子還沒有著落🧷，這時的心情用烈火烹油來形容一點都不誇張🚣🏽♀️。然而，命運總是在不經意間給人驚喜♋️。我在Facebook上看到一個房源👨🏿🌾，房東是一位荷蘭女士和她的意大利男朋友，我懷著忐忑不安的心情給房東發了一封長長的介紹信☎🦻🏿，在信中，我詳細地介紹了自己的情況，包括我的專業、交換目的以及對瑞典文化的熱愛和期待。願意像愛護自己的家一樣愛護租來的房子♐️，積極融入當地社區。也許是被我真誠的表現打動，房東很快回復了我✊，意昂2約好線上視頻看房📒。緣分讓意昂2相聚👨🏭，意昂2聊得很開心。她向我詢問中國的生活🎹🥅，我也向她了解瑞典的生活習慣和文化特色。她和她的男朋友熱情地介紹房子的各個角落，還告訴我哪些地方可以擺放物品🧑🏼⚕️，還為我準備了一些生活用品🧖🏼♂️🏌🏻，拍胸脯表示如果我需要任何幫助，隨時可以找他們😫🍋🟩。我想我感受到了家的溫暖，這種在異國他鄉彌足珍貴的溫暖，足以融化堅冰，為馬爾默帶來春意🫛。
和房東聚餐吃火鍋
隆德歲月：學術雪鄉的成長
當我真正踏入隆德大學後，我發現它對國際生在生活和學習方面的照顧周全得超乎想象👏🏻。學校方面為意昂2組織為期一周的新生破冰活動為意昂2提供了解瑞典當地文化或者是加入community的機會🧖🏿。課堂上🛂，老師專門提出🎵，希望大家在課堂上用英文交流的時候盡量使用簡潔簡單的詞語，以溝通為首要目的去進行發言。以英語為母語的同學，應該更多的把在課堂上發言或者回答問題的機會，讓給英語作為第二語言的同學。隆德大學的學習生活打破了我對傳統課程設置的認知。一個學期分為三個學段，大部分人每學段只修一門課程，課程安排不以周為周期，一門課程每周可能要上4-5節😛。與國內的大多數綜合性的大學的要求不同，隆德大學對跨專業學生接受度較低，非常重視學生的專業知識基礎，每門課程都有明確的先修學分以及專業準入要求🏌🏻。這讓我深刻體會到了這裏對學術專業性的重視🙀，就像一個嚴格的守門人，只允許符合條件的人進入知識的殿堂👷。在這樣的環境下🧖，我不得不更加努力地去適應🔐，去提升自己的專業素養。我選修了發展研究和性別研究兩門課程。在課堂上，每一次討論都是一次思想的碰撞，每一個觀點的交流都是一次知識的升華。通過課程學習🌘，我對北歐的教育理念有了更深入的了解🎇，拓寬了自己的學術視野🙍🏽♂️。就像一只小鳥🤹♀️，在知識的天空中飛得更高更遠。
國際化課堂 同學討論隨意但專註
隆德大學圖書館
住在馬爾默😜，學校在隆德，每天早上坐火車去上學，這是一段充滿詩意的旅程。火車穿越瑞典南部廣闊的田野，金黃的麥浪隨風起伏，像金色的海洋。偶爾能看到散落的農舍，煙囪裏冒出裊裊青煙🧚🏿♂️，仿佛在訴說著古老的故事👩🏻。遠處是連綿的山脈👨🏻🦰，山頂上覆蓋著皚皚白雪，與藍天相映成趣。車上都是背著書包的學生👨🏼💻🤜🏻，大家安靜地看書或討論問題，形成一幅寧靜而美好為的畫面。我坐在窗邊🥶，看著窗外的風景，心中既有寂寥的風聲👬🏻，又默默長出希望的綠芽。火車的轟鳴聲仿佛是我內心的鼓點🚄🧝♂️，激勵我去探索這片陌生的土地👩🏻🏫。每一次火車的晃動，都像是在提醒我，我正在經歷一場獨特的人生旅程🛺。
從馬爾默坐火車去隆德上學
交換碩果：北歐之行的饋贈
6個月的交換生活中🦶，我經歷了無數個第一次💁。從獨自尋覓住所，到踏上跨國之旅；從與擁有不同文化背景的人展開交流，再到適應風格迥異的課程製度，我變得越發獨立和自信。我學會了在語言不通的困境中解決問題👷🏿♂️🧑🏻🎓，仿佛在黑暗裏探尋到了一條通往光明的路徑。我明白了因地製宜的重要性，也懂得了尊重不同文化的差異。就像一顆破土而出的種子，在異國他鄉的土地上茁壯成長。
這次交換開闊了我對於職業規劃的設想。從前的我更像是局限於某個領域的求職者🏓，交換生活中的所見所聞讓我轉變為一個短期有目標🟡、長期不設限的人。我希望從事國際性業務，不再局限於互聯網或媒體等特定領域🕯，只為了完成上級的任務、他人的期盼而生活🧑🌾，而是願意嘗試各種感興趣的領域®️，在興趣與價值的激勵下豐富自己的認知，在寬廣無垠的人生賽道上無拘無束地奔跑下去🦸🏽，用一生去學習，去踐行👨🏼🎨，去做自己。若需用一個詞來概括我的交換經歷，“奇妙”一詞當之無愧。在瑞典的這6個月，無論是生活的瑣碎點滴，還是學習的種種體驗👱，皆充盈著驚喜與意外🎭。我邂逅了諸多曾經無法想象之事，與不同文化背景的人建立了奇妙的聯系🍟🧑🏽💻，深切感受到世界的多元與復雜。每一次的不期而遇，每一個全新的體驗💂🏼♂️，都宛如一顆璀璨的星辰🤹🏽♂️，鑲嵌於我記憶的浩瀚天空。恰似一場夢幻般的旅程☎️，我於其中不斷地探索、發現🏪，並實現成長⛵️。
迷霧中的隆德校園
感激學校提供的交換機會，對我來說⚪️，這不僅僅是一個申請國外院校的機會，也不僅僅是一份能支持我生活的獎學金，更是一份給予我從西北小鎮走出去的勇氣👨🏿🎨👋🏻，尤其是對於像我一樣攻讀國際傳播相關的學生來說👩🦯➡️，唯有真正踏出國門，置身於那些擁有不同膚色👨🏼🎓💖、操著各異語言的人群之中，方可真切地將文化交流的價值具象化，深入地體會到意昂2平日裏所認為的歐洲一體文化內部潛藏的差異，進而思考中國聲音在國際宣傳領域所存在的空白以及開展更具針對性文化宣傳的諸多可能。借助此次交換經歷🫅🏽，我深深地洞悉了國際傳播的內涵與價值，也強烈地意識到國際交流在學業以及人生旅程中的關鍵意義。我由衷地期望更多鉆研國際傳播相關專業的同學能夠擁有走出國門的契機🏂🏻，去親身領略不同文化的魅力。同時，我將帶著這次交換的收獲，在未來的學業和職業道路上勇敢前行，探索更多的可能性，也希望我的故事能激勵更多的學子勇敢地邁出走向世界的步伐，擁抱那充滿奇妙和驚喜的未知世界🧜🙆🏽♀️。
在阿姆斯特丹河邊
離開瑞典，皚皚的山脈🙏🏿，金黃的麥浪🦦，溫暖的燭光🧕🏿，以及熱情的室友們🫂，都成為了我心中永恒的美好記憶💇🏼♂️👷。懷念在瑞典的每一個清晨，陽光灑在雪地上的晶瑩🧙🏼，懷念那充滿故事的火車旅程🐓，懷念與朋友們一起分享美食的夜晚🔐。瑞典，你是我心中永遠的夢☯️。
交換小TIPS
建議去隆德交換的同學在申請學校宿舍的同時🌜👨🏼🍳，一定要根據學校建議去AFB網站排隊租房，因為學校不保證國際生宿舍且AFB是校方合作房源會給新生優先分配權🏐。租不到房可以考慮通過上一次交換的同學加入中國學生二手群，找轉租便捷安全🤴🏽。希望大家都能順利在寒風凜冽的北極圈找到自己的溫暖小屋～
采寫丨劉瑗蔚
圖片丨受訪者提供
編輯丨麽佳華